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公務員試題資料:放慢生活節奏追求美好生活

2022-08-09 10:26:36 公務員考試網 華圖教育微信公眾號 華圖在線app下載 文章來源:貴州分院

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不知何時起,“加急時代”悄然來臨,人們忙就業、忙升職、忙成功……,各類競爭進入白熱化階段,頻繁加班、熬夜工作成為很多人的生活常態,這種高速度、快節奏的生活,外加超時、超負荷的工作,嚴重影響了人們的身心健康,為此,我們急需放慢生活節奏,感受生活的自在美好。

快節奏的生活和工作嚴重影響人們身心健康。長期以來,一些快速、高效的價值觀對國人影響至深,張愛玲的一句“出名要趁早”讓很多年輕人出現了“成功焦慮”,彷佛三四十歲不成功的話人生也就宣告失敗,同時,美國發明家富蘭克林說過:時間就是金錢,時間就是生命,在這些觀念的引領下,人們不敢有一絲喘息,生怕短暫的停歇自己就被社會淘汰,“快”和“忙”成為人們不自覺的選擇,職場人員渴望快些升職、大學生忙著考證、實習;家長忙著讓子女上各類培訓班,企業家們忙著謀利,在這樣的“加急時代”下,人們變得盲目跟風,身心俱疲,身體長期處于“亞健康”狀態,也出現了焦慮、緊張、失眠等心理疾患。古人曾說:欲速則不達。有時候,操之過急反而讓事情事倍功半,因此,國人應設法從過快節奏的生活中解脫出來。

慢生活是一種積極的生活方式,能讓人們回歸自然,感受輕松和諧的意境。慢,其實一直是國人所追捧的理想生活方式,過去,人們喜歡在“寵辱不驚,閑看庭前花開花落”中靜享閑暇時光,也喜歡在《從前慢》的歌詞中回味過去的閑適恬淡,還喜歡在陶翁的田園詩中感受“采菊東籬下,悠然見南山”的恣意美好,今天,我們同樣向往李子柒文化視頻里的鄉村圖景,而在國外,意大利也早早提出了“慢生活”理念,他們認為,慢生活是一種歸歸自然,輕松和諧的意境,的確,從某種意義上來說,“慢”是一種健康的心理狀態,是一種“富”的充實,“窮”的快樂。只有時刻保持這種“慢”心態,我們才能時刻保持對熱愛,讓生活自在有為。

放慢生活節奏,需要讓生活歸于簡單,工作要抓重點(分3)。道家有云:大道至簡;貧w到生活中,這句話就是告訴人們,在紛繁復雜的塵世中,適當放慢節奏,重拾簡單的生活樂趣,才能回歸生活的簡單本質。大文豪金庸先生曾表示,自己的性子很慢,任何事情都是徐徐緩緩,最后得以樂觀豁達安養天年,或許正是這一份緩慢的生活態度,才讓我們看到了一個豪情萬字、充滿血性的江湖世界。所以,今天的國人喜歡在工作之余,約上三兩好友,到一些安靜的鄉野田間,嘗粗糧、干農活,慢慢地感受最樸實無華的傳統生活。同樣地,在工作上也要掌握技巧和方法,厘清工作中的主次關系,抓主要矛盾,才能在繁雜的瑣碎工作中找到方向,不致迷失,游刃有余,減少不必要的“忙”和胡亂的“快”。

歷史潮流浩浩蕩蕩,時代車輪滾滾向前。無數事實已經說明,過度“求快”的生活早已讓民眾身心俱疲,社會也隨之浮躁,那么,是時候放慢生活和工作節奏了,讓“節奏慢下來,效率提升去,心態平下來,健康升上去。

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